Учёные считают «Тетрис» эффективным средством борьбы с вредными привычками

Среди современных геймеров уже мало кто обращается к старому доброму «Тетрису», придуманному нашим соотечественником Алексеем Пажитновым более 30 лет назад. Вспомнило добрым словом о «прабабушке» современных компьютерных игр бельгийское издание Libre Belgique.

В статье были опубликованы результаты исследований с участием студентов 18 – 27 лет, страдающих вредными привычками – перееданием, тягой к алкоголю и наркотикам. Учёные предложили участникам эксперимента отвлечься хотя бы на день от пагубных желаний с помощью игры в «Тетрис», после чего оценить своё состояние по 100-бальной шкале.

Результаты удивили и организаторов, и участников. Около 70 % из них в процессе игры ни о чём другом не думали, кроме «укладки» виртуальных кирпичиков на своё место. По мнению учёных, во время игры в «Тетрис» мозг переключается на другой «режим». Причём достаточно всего нескольких трёхминутных сеансов игры в день и влечение к алкоголю, наркотикам и обильной еде резко уменьшается.